نصائح *هاااامه*

[" [] ... متــمرد ... [] "]

..هاااااي ياحلواات ....

حبيت افيدكم زي كل يووووم ((جايبتلكم نصااائح مهمه لبشرتك)).

1_ ((في الصباح ))

أ_ يجب شرب كوب ماءكبير على الريق مع القليل من الملح
ب_ اشربي نصف كوب من الماء الفاتر مع ملعقة صغيرة من العسل
ت_ لا تغسلي وجهك بأي نوع من أنواع الصابون
ج_ اذا اردتي غسيل الوجه امسحيه بماء الورد وبعدها امسحيه بفوطة ماء باردة
د_ لا تخرجي من البيت دون وضع الواقي الشمسي ذو النوعية الجيدة

2_ (((في المساء)))

أ_ عند عودتك الى المنزل فورا اغسلي وجهك بماء الورد وبقطعة من الثلج
ب_ عليك شرب كوبين من الماء قبل العشاء ب20 دقيقة
ت_ حاولي وضع أي نوع من قشور الفواكه او الخضار حول العين لمدة 10دقائق بعد العشاء
ج_ إياكي ثم إياكي سيدتي أن تنامي وأنت بنفسية متعبة أو (زعلانة)
د_ لا تنامي وانت تضعين المكياج على وجهك فأغسليه قبل النوم ...



**وبتمنالكم دوما الصحة و العافية**http://www.hyatuha.com/vb/images/smilies/smilies/48.gif

[محبــ المشاهير ــوبة]

ششششككككراا ليش اللقافة ؟؟؟ بخصوص الحريم اممممزح ههههههههه

[أحلاهم واتحداهم]

يسلمو عالنصائح الذهبية

وانشاء الله اطبقها <<<< اكره ما عندها الشيء الروتيني

في انتظار جديدك المفيد

[دلوعهـ بـ مغرورهـ ـس]

مشكوووووووووووووووووووره عالموضوع